Mindful Morning: Meditation & Yoga
Ein achtsamer Start in deinen Tag 🙂 Gönne dir mehr Frische & Klarheit für deinen Körper u. deinen Geist – mit stärkenden Yang- & beruhigenden Yin-Sequenzen.
Mindful Morning Yoga-Kurs:
Yin-Yang Yoga ab 02. Mai 2025 (… ist bereits ausgebucht!)
10 x Freitags à 75 min.
von 10 – 11.15 Uhr
Kosten: 150,- €
>>> Hilfsmittel wie Matten, Decken, Blöcke, Gurte und Meditationskissen sind vor Ort!
Getränke wie Tee & Wasser stelle ich euch gerne zur Verfügung …
See you on the mat – Namaste, ich freu mich auf Dich 🙂
Mindful Evening: Yin Yoga & Somatic Yoga
Ein entspannter & achtsamer Abend 🙂 Gönne dir mehr Enstpannung & Regeneration für deinen Körper u. deinen Geist – mit stärkenden Yang- & beruhigenden Yin-Sequenzen.
Mindful Evening Yoga-Kurse:
Yin Yoga mit Florian ab Mai 2025
jeden 1. + 3. Mittwoch im Monat à 90 min.
und
Somatic Yoga mit Devi ab Mai 2025
jeden 2. + 4. Mittwoch im Monat à 90 min.
immer von 20 – 21.30 Uhr
Kosten: beide Kurse sind auf Spendenbasis 😉
>>> Hilfsmittel wie Matten, Decken, Blöcke, Gurte und Meditationskissen sind vor Ort!
Getränke wie Tee & Wasser stelle ich gerne zur Verfügung …
See you on the mat – Namaste, wir freuen uns auf Dich 🙂
