Bewusstheit und Achtsamkeit beim Yoga … eine BR- Doku von 2019 mit meinem Yoga-Team und mir 🙂 Was ist Yoga? Entspannung oder anstrengende Gymnastik?
Fernöstliche Tempelkultur, entspannende Meditation und schonende Dehnübungen. Alles passt zusammen: Yoga fördert die innere Einstellung zur Bewusstheit und Achtsamkeit…hier der Link zum nachlesen:  https://br.de/s/41RRDjk

Interview Devi mit Jetzt-TV vom September 2018

Mettameditation (Mitgefühlsmeditation)

Bergmeditation

Atemmeditation

Yoga Nidra